苹果型女生应避免购买以下类型的衣服： 1. 紧身上衣：过于贴身的上衣会凸显苹果型身材的肚腹部分，建议选择适度宽松的上衣款式。 2. 高腰裤：高腰裤容易突出苹果型身材的腰部，建议选择中腰或低腰款式的裤子，以平衡整体比例。 3. 宽松无型的连衣裙：选择过于宽松和无型的连衣裙会使整体身材看起来较为沉重，建议选择能够修饰腰线的A字裙、包臀裙等款式。 4. 横条纹款式：横条纹容易使身材显得较为宽大，建议选择纵条纹或深色系的服饰，能够拉长身材线条。 5. 具有腰带装饰的衣物：腰带会吸引人们的注意力到腰部，因此不适合苹果型身材的女生，建议选择没有明显腰带装饰的款式。 6. 体现肚腹的紧身裙：避免购买紧身裙或露脐装等会凸显肚腹部分的服装款式。 美丽的身体类型各有不同，最重要的是选购适合自己身材的衣服，让自己感到自信和舒适。以上建议仅供参考。

建立合作共享的使用机制。,”罗湘林提醒，尝试用运动来调节情绪时，首先要对自己的情绪状态有正确的判断和认知，但也不必过度将情绪标签化，避免陷入过度依赖情绪来选择所谓“对应”的运动方式的陷阱，而根据自身实际情况来有意识地选择较为合适的运动方式，将极端的情绪调节到较为平稳的状态，才是有效的运动方法。

藤椒和麻椒的区别是什么

藤椒和麻椒是两种常用的调味品，它们通常被用于增添香气和口味。以下是它们之间的区别： 1. 植物来源：藤椒是指胡椒科藤本植物的果实，也称为山胡椒或川花椒，主要分布在中国四川、云南等地。麻椒是指花椒科某些植物的果实，主要产于我国的四川、贵州、湖北等地。 2. 外观和味道：藤椒的果实呈圆柱形，表面颜色多为棕红色，有显著的油脂；而麻椒的果实形状不规则，表面颜色多为深红色至紫黑色，没有明显的油脂。藤椒的味道辛辣且微带麻感；麻椒的味道辛辣且具有麻感。 3. 风味特点：藤椒主要提供辛辣和麻感，给菜肴带来特殊的风味，特别适用于川菜等辛辣菜系；麻椒则更多地强调其麻感，香气浓郁，尤其用于川菜烹调、火锅等菜肴。 4. 化学成分：藤椒的主要化学成分是山萜酮类物质，麻椒则含有辣椒酸、香叶醇等成分。 总的来说，藤椒和麻椒在外观、味道和风味特点上存在一定的区别，但它们都能为菜肴增添独特的香气和口感。具体使用哪种调味品，可以根据个人口味和菜肴搭配进行选择。

, 11月30日，吉林省吉林市，松花江畔的小雾凇岛四星级雾凇景观引来众多游客观赏拍照。

2020年车险没有纸质保单了吗

2019年11月17日，中国银保监会发布《车险条款及费率管理办法》（以下简称《办法》），明确表示车险保单可以采用纸质保单、电子保单、短信、邮件等形式提供给投保人。因此，根据政策规定，2020年车险可以选择纸质保单或电子保单，具体提供形式由保险公司决定。有些保险公司可能已经取消了纸质保单，使用电子保单。请向所选保险公司咨询具体的保单提供形式。

国际柔联裁判员研讨会协调员、国际柔联前首席裁判主任胡安·巴库斯表示，希望通过这次交流研讨，传递更多信息，帮助教练员和裁判员加深对国际规则的理解。,他觉得，自己明明找了“关系”。